在自由搏擊比賽中,哪些動作是被禁止的?
攻擊的重點包括喉嚨、下腹、腎臟、背部、關(guān)節(jié)、髖部、頭后部和頸部。
●運用肘部發(fā)力進行攻擊,運用劈掌、撞頭等技巧,同時利用拇指和肩膀?qū)嵤┕簟?/p>
當進行掃腿動作時,應(yīng)讓腳趾觸及踝關(guān)節(jié)以上的位置。
?轉(zhuǎn)身背對著另一方,迅速逃離并跌倒,刻意轉(zhuǎn)動身體并擁抱對方,利用視覺上的盲區(qū)進行行動,進行摔跤并蒙騙對方進一步控制其以下部位。
●針對被護欄限制住的對手進行攻擊
當對手的一只手或膝關(guān)節(jié)已經(jīng)著地時,才能有效地攻擊倒地或正在倒地的對手。
●離開場地
比賽在裁判宣布“停止”、“分開”或該輪比賽結(jié)束后,不應(yīng)繼續(xù)進行。
涂抹油脂在面部或身體表面上。