以下是八個(gè)可用于自衛(wèi)的搏擊招數(shù)，讓你能輕松地制服敵人：
踢腹肘擊
對(duì)手向我左手發(fā)起進(jìn)攻，企圖行惡；我立即用左腿踢他的腹部；趁他腹部受到打擊時(shí)，我用力掙脫他用左手抓住我的手；緊接著，我用左肘頂擊他的胸肋部，將他擊倒在地。
旋踢擊頭
敵方雙手抓住我方左手，我用右腿向后撤步，采取左弓步站穩(wěn)身體，并用右手抓住右手，用力向上、向內(nèi)拉，擺脫敵方對(duì)我左手的控制。掙脫后，我順勢(shì)以左轉(zhuǎn)踢打擊敵方頭部，將其擊倒。
肘擊膝頂
敵人向我方?jīng)_來，試圖用左手抓住我方的右手，同時(shí)用右拳向我頭部擺擊；我立即用左臂外擋，阻擋了敵方的右擺拳，并順勢(shì)用左肘掃擊了敵人的下頜；接著，我用左手抓住敵人的胸膛往后拉，并用左膝猛力頂擊了敵人的腹部，將其擊倒。
肘擊撩打
當(dāng)敵方朝我方正面沖來，用雙手抓住我的肩膀時(shí)，我舉起右臂并迅速向左轉(zhuǎn)身180度。通過利用身體轉(zhuǎn)動(dòng)的力量，我用右臂向下壓住敵人的雙腕，解除了對(duì)我的肩膀的控制。接著，我順勢(shì)用左肘向后頂擊敵人的腹部，然后用右腿向后踢擊敵人的下陰部，接著用翻背拳向后打擊敵人的臉部，將敵人打倒在地。
五、可以將以下術(shù)語進(jìn)行重述：
使用肘部來?yè)舸驅(qū)κ值南骂M；
使用肘部來頂對(duì)手的肋骨和腹部；
使用腿部來絆倒對(duì)手并摔倒。
對(duì)方通過正面雙手抓住我的肩膀；我們馬上用左掌向下砍擊對(duì)方的右肘，同時(shí)向右邁步靠近對(duì)方，用右肘挑擊對(duì)方的下頜；趁對(duì)方下頜受到攻擊之際，我們掙脫對(duì)方雙手的控制，繼而迅速用右手抓住對(duì)方的右手腕，防止對(duì)方繼續(xù)攻擊或逃離；隨后我們向左轉(zhuǎn)身180度，用左肘頂擊對(duì)方的腹部或肋部；我們的左臂穿過對(duì)方的右腋下，將對(duì)方的右肩向前向下轉(zhuǎn)動(dòng)，并用左腿猛力絆倒對(duì)方的右腿，使對(duì)方摔倒。
六、使用截腿猛踢對(duì)方的膝蓋，同時(shí)用力拉住對(duì)方的臂膀來撞擊他的腹部。
敵人從正面用右手抓住我的頭發(fā)；我立刻用右手扣抓敵人右手背，同時(shí)用左手抓住敵人右手腕，用右腿踢擊敵人前腿的膝蓋；趁著敵人膝蓋受到攻擊的機(jī)會(huì)，我向右轉(zhuǎn)身，用右手將敵人右手背向上旋轉(zhuǎn)，用左手將敵人右手腕向右下旋轉(zhuǎn)，以解脫敵人對(duì)我的頭發(fā)的抓握；然后，我用雙手猛力將敵人的右臂向敵人前方拉拽，趁著敵人身體前傾時(shí)，用右膝撞擊敵人的腹部，將敵人擊倒。
擊頭勾踢
敵方從前方?jīng)_向我方，我立即采取右腿后退，同時(shí)以左弓步保持身體平穩(wěn)，并用左手抓住敵方右手背。緊接著，用右臂格擋住對(duì)方的左勾拳，同時(shí)利用勢(shì)頭以右拳擊打?qū)Ψ筋^部。接下來，我運(yùn)用左腿進(jìn)行勾踢，將敵方的右腿踢翻。
八、用腋部擊打?qū)Ψ降母共?，同時(shí)用腿進(jìn)行掃堂腿踢摔。
敵人用左弓步，左手抓住我的胸口，同時(shí)用右拳擊打我的頭部；我立即用左臂擋住，并且用左手緊抓敵人的右臂，同時(shí)用右掌向下砍擊敵人的左臂，以擺脫敵人左手的控制；然后我迅速向前邁出右腿，用右臂搏擊敵人的腹部，再用左腿向后掃踢敵人的兩腳，將敵人踢倒。