自由搏擊的經(jīng)典動作有：
勾腹擊頭：我從側(cè)面靠近自然行走的敵人。我突然向左走，用右鉤拳勾住敵人的腹部，然后用右上鉤拳勾住頭部。
擊頭鉤腿：我從側(cè)面靠近自然行走的敵人。我突然向左走，用右拳攻擊敵人的頭和臉。然后我用左鉤踢腿踢右小腿后側(cè)，摔倒了。
自由搏擊的技巧有：
肘擊：包括頂肘和平肘。
膝擊：是近戰(zhàn)的有力武器。
踢脛骨：用腳內(nèi)側(cè)踢對手脛骨，沿脛骨向下踐踏。
釘踢：腳趾突然踢到對手的胯部。
推踢：類似于前踢動作，目標(biāo)是對手的盆腔、胯部或大腿。